正念減壓 Mindful Caregiving Stress Reduction

Simon 是加州註冊藥劑師及註冊中醫師，也是美華慈心關懷聯盟「正念自我照顧」講師。他將分享：口罩後的笑容 - 監獄藥師與疫情下的正念修習綱要:

1）疫情下的加州監獄醫療現狀

2）何謂正念？眾說紛紜，終究一是

3）當下與放下

4）疫情下的大同世界

5）正念的處理疫情資訊

6）正念的修習

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